Для поднятия настроения и хорошего самочувствия мы рекомендуем всем, всем, всем: и девчонкам, и мальчишкам, а также их родителям систематично делать утреннюю зарядку!

 Такая хорошая привычка, как утренняя зарядка - дисциплинирует людей, способствует установлению правильного режима дня, вырабатывает положительные личностные качества и потребность в здоровом образе жизни.

А чтобы получить наибольший заряд пользы и позитива можно выполнять комплекс утренней гимнастики под музыку - как это делаем мы!

https://cloud.mail.ru/stock/m18Ym3WNpYy8MoSVSUhqMQvf